地下室底板高分子自粘胶膜防水卷材预铺反粘法施工工法

'地下室底板高分子自粘胶膜防水卷材预铺反粘法施工工法  1. 前言房屋建筑工程中，地下室处于地面以下，对防水防潮的要求很高，而且地下室防水一直是工程施工人员和整个建设领域的一个重要且难以克服的问题，随着建筑技术的发展，对建筑物施工防水的质量、环保要求也越来越高，需要选用更加优良的防水材料，采用先进的施工工艺，以保证建筑物的防水要求和结构安全。近年来，高分子自粘胶膜防水卷材预铺反粘法广泛应用于地下室的防水防潮工程中，因其良好的粘结性、高强度、热稳定性等得到了良好的防水效果，本工法主要对地下室底板防水特点及施工工序等进行了详细的说明。 2. 工法特点  2.1  卷材与混凝土结构粘为一体，长期浸水环境下依然密不可分，有效控制窜水现象。 2.2  基面要求低，潮湿甚至未找平基面均可施工，无需底涂及预处理，且预铺后在卷材上直接绑扎钢筋，不要混凝土保护层，节约工期。 2.3  良好的抗穿刺能力，由于预铺卷材后直接在卷材上绑扎钢筋，要求卷材具有强度高，抗穿刺能力。 2.4  高分子自粘胶膜防水卷材具有耐紫外线性能，防止由于紫外线的照射而减小了卷材的粘结力。 2.5  施工范围宽，全年均可施工，不受季节性影响。 2.6  施工过程无需溶剂和燃料，避免了环境污染和消防隐患。3. 适用范围  本工法适用于一般民用及工业建筑的地下室或半地下室底板防水工程的高分子自粘胶膜防水卷材施工。 4. 工艺原理  高分子自粘胶膜防水卷材预铺反粘法是将表面处理后不粘的胶粘层朝向施工人员，然后将液态混凝土直接浇筑在卷材上，待混凝土固化后，在卷材与混凝土之间形成连续牢固的粘结。其施工顺序如下：基层处理→空铺卷材，经处理胶粘面朝向施工人员→铺设钢筋→浇筑混凝土。 高分子自粘胶膜防水卷材预铺施工还有以下特别原理： （1） 单层铺设，拐角处无需加强层。预铺防水卷材与传统防水材料不同，只需单层铺设就可以达到很好的防水效果，并且这一层必须与结构混凝土满粘。在拐角处无需加强层，这大幅度节约了材料的用量。 （2） 高分子自粘胶膜预铺防水卷材对基层要求简单，只需要最低限度的表面处理，不需要底油或热气烘干潮湿的基层，无挥发性物质；当混凝土基层达到可以上人的强度后，就可以施工。 （3） 高分子自粘胶膜预铺防水卷材施工温度范围宽，在全年的很多季节都可以施工。 5. 施工工艺流程及操作要点  5.1 施工工艺流程  基层处理à卷材安装à 钢筋铺设à混凝土浇筑à拆除模板底板防水施工结构大样图如下5.1底板防水结构图：   图5.1  底板防水结构图 5.2 操作要点 5.2.1 基层处理 水平基层表面应是整块的混凝土地面或者是密实度很好的粒状填料砂土垫层，垫层要避免使用松散骨料或棱角尖锐的骨料，砂石应使用多角状的，而不用倾斜面或凹凸面的，可在潮湿面上施工，但表面若有积水，则需清除干净，以免影响搭接边的粘结，从而影响防水性能。5.2.2  卷材安装5.2.2.1 预铺式高分子自粘胶膜防水卷材铺设时将搭接边重叠，用钢锟子压紧搭接边确保其粘结完全，保证防水的连续性和整体性。5.2.2.2 预铺式高分子自粘胶膜防水卷材在摄氏-4度以上均可以进行施工。在低温施工时，可用煤气灯或类似器具对搭接边适度加热,除去上面的湿气以提高粘结度。5.2.2.3 卷材搭接边宽度为70毫米，注意保证搭接区的下面部位干净，乾燥，没有灰尘。当两块卷材已搭接在一起，施工要连续进行，辊压搭接边要用力，这样才能保证搭接边的良好粘结。 5.2.3  钢筋安装   防水卷材铺好后，因其具有较强的抗穿刺性，可不用混凝土保护层，直接上人安装钢筋，实现卷材与混凝土结构满粘。 5.2.4  混凝土浇筑 预铺式高分子自粘胶膜防水卷材铺好以后21天内要浇注混凝土，浇注过程须小心振捣，避免防水材料破损。 5.2.5  拆除模板 为保证混凝土和卷材结合良好，要等混凝土硬化到一定抗压强度才可拆模。 6. 材料与设备 6.1  高分子自粘胶膜防水卷材基本构造  高分子片材、高分子自粘胶、紫外保护层/上人隔离层，如有需要，表面需隔离膜或隔离纸，其基本构造见下图6.1卷材结构构造：6.1  高分子自粘胶膜防水卷材的质量要求 6.1.1  可上人施工 高分子自粘胶膜防水卷材预铺施工时无混凝土保护层，可直接上人施工，因此其表面需有一层防粘脚的材料或者措施。根据工地情况，在常温下，工人直接站立在卷材上 5 min 后，还可以挪动脚。 6.1.2  卷材强度高 高分子自粘胶膜防水卷材施工时，工人需直接在其上绑扎钢筋，缺少了混凝土保护层，卷材被钢筋破坏的几率大幅度增加，因此，要求卷材具有良好的抗穿刺能力。《预铺/湿铺防水卷材》中规定高分子自粘胶膜防水卷材的抗拉强度大于 500 N/50mm。 6.1.3  耐紫外性能 紫外线对热熔胶粘剂的性能有严重影响。实际工程中，施工进度难以严格控制，防水卷材外露的时间可能长于 1 周，特别是分段施工时，段与段连接处的卷材可能外露超过 1 个月。因此，高分子自粘胶膜预铺防水卷材表面的耐紫外保护设计是基本的、必不可少的。 6.1.4  热老化稳定性 合格的高分子自粘胶膜防水卷材应保证在合理高温下（70-80摄氏度）保持性能稳定。 6.2 高分子自粘胶膜防水卷材主要物理性能 6.2.1  卷材图样颜色为白色，底层为高分子片材，中间为高分子自粘胶膜，上层为防粘层及搭接边，如下图所示6.2.1高分子自粘胶膜防水卷材图样： 6.2.2物理性能标准 高分子自粘胶膜防水卷材物理性能标准见下表6.2.2物理性能标准。 表6.2.2 物理性能标准序号性能 标准值 1 颜色 白色 2 厚度 1.2毫米、 1.5毫米 3 抗拉强度 500N/50mm 4 延伸率 400% 5 钉杆撕裂强度 400N 6 低温柔性 -25摄氏度无裂纹 7 侧向窜水 0.6MPa 8 低温开裂循环-26摄氏度 无开裂 9 无处理条件下与混凝土粘结 2.0N/mm 10 热老化后与混凝土粘结 1.5N/mm11 紫外老化后与混凝土粘结 1.5N/mm 12 热尺寸稳定性 70摄氏度，2小时无位移、流淌、滴落7. 质量控制措施 7.1 严格执行材料进场验收制度，必须符合设计及规范要求，并见证取样送检。 7.2 在卷材上焊接钢筋时做好对卷材的保护措施，避免由于焊接损坏卷材。 7.3 大面防水卷材施工时，卷材长边搭接不小于70mm，短边搭接不小于80mm，见图7.3卷材搭接。 7.4 相邻两排卷材的短边接头应相互错开300mm以上，以免多层接头重叠而使得卷材粘贴不平，见图7.3卷材搭接。 7.5 桩根周围要求机械固定卷材，该实铺部位卷材只需铺贴至桩根圆弧外围阴角部位即可，然后在柱根桩基部位涂刷两道渗透结晶防水涂料。7.6 高分子自粘胶膜防水卷材铺贴顺序为先节点，后大面；即所有节点铺贴好后方可铺贴大面卷材。 7.7 卷材铺设完成后，要注意后续的保护，钢筋要本着轻放的原则，不能在防水层上拖动。 7.8 高分子自粘胶膜防水卷材铺设质量需符合《预铺/湿铺防水卷材》GB/T23457-2009相关要求，如下表7.8预铺高分子自粘防水卷材技术要求： 8. 安全措施  8.1 严格执行各项安全法规，按安全技术规程的各项规定组织施工，做到安全文明施工。 8.2 应对操作人员进行安全教育，掌握和了解安全操作规定，做好安全技术交底工作，严禁违章作业。 8.3 施工人员必须穿软底鞋，不把尖锐坚硬的物体放在卷材上，以免损坏卷材，严禁在防水层上拌制砂浆。 8.4 卷材应妥善保存，特别避免与矿物油、动植物油等影响性能的化学物质接触，以免造成卷材损坏变质。     8.5 施工用料及防水材料属于易燃物质，在存放材料的料库和施工现场必须严禁烟火，严格控制火源。并设专人看管发放。 8.6 注意成品保护，防水施工要与有关工序作业配合协调，防水专业队与有关施工操作人员共同保护防水层不遭破坏。 8.7 雨天、雪天、5级风以上均不得施工。  9. 环保措施 9.1 所使用卷材的成分必须满足现行国家对有机物成分的挥发性、重金属的含量、所含成分物质的辐射性等各项指标的规定。 9.2 施工现场的材料和使用工具等应堆放整齐，施工后所产生的废弃物应及时分类清运，保持工完场清，做到文明施工。9.3 施工用料应做到长材不短用，加强材料回收利用，节约材料。 9.4 在施工过程中，最大限度的减少施工中产生的噪声和环境污染，当无法避免噪声时，应对施工现场采取隔声隔离措施。 9.5 每次用完的施工机具，必须及时用有机溶剂清洗干净，以便于重复使用。 9.6 施工用水不得随意排放，进行沉淀后方可排入排水系统。 9.7现场使用的粘结材料尽量使用环保产品。 10. 效益分析  10.1由于高分子自粘胶膜防水卷材的优越性，防水效果提升明显，延长了地下室防水的使用寿命，节约了维修费用。 10.2 高分子自粘胶膜防水卷材反粘法施工工序简单，基层无需底涂及预处理，且无卷材保护层，大大提高了工效和节约了工期，经实际对比分析，可节约工期1/3，如下图10.2高分子自粘胶膜卷材预铺反粘法与传统防水工期对比： 10.3 由于减少了施工工序，与传统的防水施工相比，节约了成本费，一次投入，长期受益。 11. 应用实例 11.1 应用实例一 恒大城四期项目位于成都市温江区五洞桥路旁，建筑面积126653平方米，地下室2层，地上33层，结构形式为框架剪力墙结构，地下室防水等级为二级，采用高分子自粘胶膜防水卷材预铺反粘法施工。该工程为多栋高层组成，地下室施工面积较大，从材料进场的验收检测、施工工艺、质量验收几个阶段评定该工法在工效、工期及质量保证方面都得到了建设、监理、质监等单位的肯定。 11.2 应用实例二 中建锦城二期Ⅱ标段工程位于成都市高新区南三环内，盛和二路以西，建筑面积94000 平方米，由4栋高层建筑组成，地下室2层，负2层底板约1.3万平方米，地上28层，总投资约1.6亿，结构形式为框架剪力墙结构。本项目地下室防水采用高分子自粘胶膜防水卷材预铺反粘法施工，本施工工法在此项目中得到了充分应用，防水效果良好，工期大大提前。 11.3 应用实例三 恒大金碧天下五期高层项目位于四川省眉山市彭山县牧马镇莲花村，建筑面积52000平方米，地下室为一层，层高6米，底板面积2000平方米，结构为框架剪力墙结构，地下室防水采用高分子自粘胶膜卷材防水预铺反粘法施工，此施工方案不仅保证了工程质量，还为业主节约了投资，收到了业主的好评。本施工工法在工程实践中得到不断的改进和完善,已经形成一整套完整的施工工艺技术，特别在地下室防水中得到了广泛的应用采纳，得到了社会的好评。下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除！！谢谢！！1、有来路，没退路;留退路，是绝路。2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁! 3、做一题会一题，一题决定命运。4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。5、拼一载春秋，搏一生无悔。6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!10、22.对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高声语，恐惊读书人。13、高三高考高目标，苦学善学上好学。14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。17、遇难心不慌，遇易心更细。18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。21、精神成人，知识成才，态度成全。22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。23、我高考我自信我成功! 24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握现在、就是创造未来。32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。34、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事业，态度决定一切。2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米! 能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。年轻的你，迷茫又着急。你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。 你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!2、人格的完善是本，财富的确立是末。3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。 8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。15、我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。 16、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸;而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。人生一世，亲情、友情、爱情;三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷!18、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。19、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。生命不是一场赛跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子!其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。21、想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹：拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。 23、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。25、人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的东西，轻易地放弃了不该放弃的东西，每一个人都有自己的理想，都有那个期望达到的目标，或许有这么一天我恩男狗狗成为一名教师，或许有那么一天我能实现自己的理想，达到自己的目标!生活还在继续!不要忘记微笑的对待每一天，不要忘记珍惜余下的每一天!26、要始终保持敬畏之心。对时光，对美，对痛楚。仿佛我们的活，也只是一棵春天中洁白花树的简单生涯。不管是竭力盛放，还是静默颓败，都如此甘愿和珍重。27、我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。28、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。29、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。30、能够刚正批评、指责我们缺点和错误的人是我们难得的诤友，善意的批评就像是一壶美酒，当我们开怀陶醉在这种朋友同事间畅饮的世界里，批评的因子仿佛蕴藏在每个直观的感觉细胞中。31、没有人愿意和总是虚伪、圆滑的人打交道，但是一味的诚实，却也容易伤害人。所以，生意人讲究的是大诚实，即在适当的时候，对适当人，说适当的话。如果坦率无忌是一种伤害，那么，请选择机智的“谎言”。 32、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。路就在你脚下，只要走，就能到达远方。33、做对的事情比把事情做对重要。34、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功!35、以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。36、水的心是平静的，水的心是轻灵的，你看，水，一平如镜，云月其中，怡然自乐。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇一些阻隔且轻轻的绕过，何必那么多计较，心平而轻流自畅;如一路顺直，那更好了，我也可以尽情的奔流，一望千里，波涛澎湃，我也会挥洒我的潇洒，我的纵情。37、日子不动声色奴役我们疲于奔命，而我们还要为之稽首敛眉。38、不要等待机会，而要创造机会。39、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。40、夫事未有不生于微而成于着，圣人之虑远，故能谨其微而治之，众人之识近，故必待其着而后救之;治其微则用力寡而功多，就其着则竭力而不能及也。人见识短浅，所以必等弊端闹大才来设法挽救。41、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。42、古人说：“少成若天性，习惯如自然。”坏习惯是我们打不开的心锁;坏习惯是我们转不过的弯;坏习惯是我们看不见的障碍……好习惯要保持，坏习惯要改正，永远别让坏习惯左右我们的未来。 '