弱电工程量清单编制说明

'工程量清单编制说明一、工程概况：本工程建设用途为商场。总建筑面积约为109977m2,共11层,楼高51.8米,属一类高层建筑物。其中地下3层，地上8层。工程承包范围包活1、装饰装修部分：装修施工图优化设计，装修图纸所涉及区域装修（不含除商铺门头灯箱外的灯箱制作安装）；本合同装饰装修工程分两期实施，第一期为名城商业广场项目除4-7层商铺精装修外的图纸内全部装修内容；第二期为名城商业广场项目4-7层装修图纸中除首期已完项目外的其他剩余装修项目。名城商业广场装饰装修首期工程范围：商场公共通道、电梯厅、电梯前室装修、电梯轿厢及扶梯的装修；卫生间回填、二次防水及装修；负二层到三层商铺间隔、门头制作及安装、拉闸制作及安装；四层到七层公共通道处商铺垂壁制作及安装；骑楼天花吊顶；八层招商中心、服务中心、会议室等装修；楼层装修区域立柱烤漆铝板包柱、玻璃栏杆扶手制作及安装、中庭垂壁制作及安装、装修区域门制作及安装（不含防火门）、固定家具制作安装、原招商中心的拆除清运及重新装修；按照装修电气图，从层间电箱（含层间电箱）到设备末端布管穿线、开关、插座、面板及灯具的安装；卫生间给排水管安装、洁具安装；发包人书面委托的其他相关工作。名城商业广场装饰装修二期工程范围：4-7层装修图纸中除首期已完项目外的其他剩余装修项目，含商铺间墙，商铺门头制作及安装，拉闸制作及安装，商铺内附属机电安装工程。2、幕墙部分：幕墙施工图深化设计（经建筑设计院及幕墙设计顾问公司的确认）；外立面所涉及的玻璃幕墙、石材（陶瓷板/砖）幕墙、铝板及穿孔铝板幕墙、外门窗（防火门除外）、铝合金百叶、玻璃雨棚等（包括屋面机房、楼梯间等构筑物的外立面，不含中庭光棚、LED电视屏、广告灯箱）；玻璃幕墙处防护栏杆；骑楼的内外柱包石材（陶瓷板/砖）；包括但不限于后置埋件、预埋件、骨架、铝合金防水板、面材以及相应的防锈防腐、防火（包括层间防火带）、防水（含窗框塞缝及周边防水）、密封、防雷、排水等措施；移交前外墙清洗；配合幕墙（含幕墙节能）验收的相应材料及功能性的检验工作、工程资料；甲方书面委托的其他工程。3、户外LED广告显示屏部分：17 包括并不限于LED屏本体、大屏配电箱、配电线缆、防雷接地、播控系统、冷却系统、LED屏安装结构体及外饰、背部封装的设计、供应、包装、运输、安装调试及试运行，技术支持服务并培训；4、周边的建构筑物、设施、管线等应保护完好。二、工程量清单编制依据：1.依据投标图纸，具体以招标人提供的图纸目录为准。2.中华人民共和国国家标准《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）、广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建筑、装饰工程工程量清单计价指引》、《广东省安装、市政、园林绿化工程工程量清单计价指引》、广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建设工程计价依据》。3.参照市建委有关文件。三、工程质量、材料、施工等的特殊要求：严格按施工图设计要求施工。四、暂列金额详见清单，投标人统一按清单报价。五、总说明：1.本次投标报价工程量清单按照中华人民共和国国家标准《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）、广东省省住房和城乡建设厅2010年《广东省建设工程计价通则》、广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建筑、装饰工程量清单计价指引》、《广东省安装、市政、园林绿化工程工程量清单计价指引》设置，投标文件需根据上述规范、办法要求填写。2.分部分项工程项目的材料消耗量应满足实体用量。建筑、装饰、安装定额缺项的参考其它相应定额作分析。单价分析子项出现缺项或不清晰的，视该子项费用已包含在其他项目中，结算时不予调整。所提供的单价分析表或措施费用分析表中管理费或利润超过有关定额文件、规范规定的，则投标人在签订合同前，必须按招标人的要求，在中标价不变的前提下，按有关定额文件，规范的规定进行调整。3.投标报价应以清单工程量为准（项目、顺序、格式、计量单位、数量）。工程量清单计价格式中列明的所有需要填报的单价和合价，投标人均应填报；未填报单价和合价的，或出现漏项的视为该费用已包含在工程量清单的其他单价和合价中。增项的项目无效，该项目单价不作为结算依据。4.所有暂列金额、暂估价由工程师、发包人按合同条款的有关说明，根据施工实际情况全部或部分使用或根本不予使用。招标人给出的“暂列金额”、“暂估价”投标人应按招标文件进行填写，否则评标委员会或招标人可按照招标文件规定的金额对上述费用及投标总价进行修正，这种修正对投标人具有约束力，且不需要投标人确认。17 5.其它项目清单中“投标人部分”投标人可根据《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）中有关规定及实际情况自行填写。本工程不采用“零星工作项目”计价方式。6.工程量清单应连同图纸、合同条款、技术规范及质量验收规范、本总说明的所有条款、答疑纪要、问题澄清、中华人民共和国国家标准《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）、2010年《广东省建设工程计价通则》、广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建筑、装饰工程工程量清单计价指引》、《广东省安装、市政、园林绿化工程工程量清单计价指引》及2010年《广东省建筑与装饰/安装/园林绿化工程综合定额》等有关规范、规定同时阅读、理解或解释。工程量清单中的工程细目应与相应技术规范条款及本编制说明有关条款结合理解。7.投标人应对施工现场进行充分考察后，按照招标文件的有关规定，依据招标人提供的工程量清单，施工设计图纸，施工现场实际情况，施工方案，企业定额及市场价格或参照广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建设工程计价依据》，建设行政主管部门和工程造价主管机构的有关规定及发布的人工、材料、机械参考价，并自行考虑风险综合报价。投标报价不能低于企业的成本价和高于招标人编制的招标控制价，也不能脱离施工方案、指导价、市场价进行不合理的报价。8.措施项目清单中“安全文明施工措施”项目，投标报价时按暂定合价报价，结算时按现场监理及发包人确认的数量、相应定额、及建委有关文件计算费用。除安全文明施工措施外，其他措施项目费包干使用。按招标人提供的指引项目报价，也可在指引项目的基础上结合施工方案增加项目报价。如果认为有部分项目无须发生的，则相应项目可以不报价。措施项目费以宗计算的，除招标文件约定可调整范围外，作为该项目包干价，投标人没有计算或少计的措施项目费用，视为该费用已包含在其它措施项目费用内，工程结算时不予调整。9.工程量清单列明的数量是根据设计图纸及《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）中工程量计算规则、2010年《广东省建设工程计价通则》、2010年《广东省建筑、装饰工程工程量清单计价指引》、《广东省安装、市政、园林绿化工程工程量清单计价指引》等有关规定进行计算的，它是招标文件的组成部分，只是为投标提供的一个共同基础，不能完全作为最后对承包人进行支付的依据。支付应以施工图纸和监理工程师及发包人认可的、并按技术规范要求完成的实际工程数量为依据。完成的实际工程数量应由承包人按监理工程师及发包人认可的施工图（含尺寸、断面及其他细部大样图）进行计算，经监理工程师及发包人确认，最终按照《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）中工程量计算规则、2010年《广东省建设工程计价通则》、2010年《广东省建筑、装饰工程工程量清单计价指引》、《广东省安装、市政、园林绿化工程工程量清单计价指引》等有关规定、工程量清单的单价和费用或合同条款有关规定对单价和费用进行调整后给予计量支付。17 10.中标的投标报价结算的调整方法按照合同文件专用条款的相关约定执行。11.图纸中所列的工程数量汇总表仅为提供资料，不应视为工程量清单的扩大或延伸。清单所列工程量在工程实施过程中发生的变动，丝毫不会使合同条款无效或降低，也不免除承包人按要求的标准进行施工或缺陷修复的责任。12.综合单价指完成工程量清单中一个规定计量单位按照图纸求完成所有工作内容所需的人工费、材料费、机械使用费、管理费、利润和报价人为完成该项工作而产生的其他费用并考虑风险因素。综合单价分析表应该满足工程量清单项目中应包含的所有子目内容分析，并且有相应的工程量、单位、人工费、材料费、机械使用费、管理费、利润和报价人为完成该项工作而产生的其他费用及风险因素。13.用于本工程的承包人各种装备的提供、运输及拆卸费用的支付，应包括在工程量清单的单价与价格中。除非另有说明，本工程所使用的主材、其他材料、半成品、成品等由承包人自行采购，并在综合单价中考虑制作安装、场内外搅拌及运输、装卸、采保及临时场地征用、平整、地模捣制等费用。但使用前须把材料试验单、出厂证明等按时交监理验收。14.投标文件的施工方案经确定后不得修改，承包人要求修改，则按方案优化等处理，但因此而增加费用结算不予增加（经发包人同意的变更除外）。非发包人原因造成的施工方案修改综合单价不得改变。相关的前期工作、管线的迁改配合工作不另外报价，费用在相关措施项目费中考虑。15.投标人报价应充分考虑周边场地条件、环境限制、材料或构件场内外运输及损耗、施工场地障碍条件、现场各种不利条件发生的可能性以及施工中各种不利因素导致的降效损失等所带来的风险及增加的费用。投标人应仔细阅读和理解招标文件中有关承包范围、技术标准、施工要求、质量目标、安全文明施工目标、工程进度计划、合同义务和费用条款，并充分考察施工现场情况和条件（包括地下情况、交通条件、水电条件、场地条件、协调报批事项等），费用均在相关措施项目费中考虑，结合企业自身条件进行报价。发包人原则上不再对因以上原因引起的签证、变更进行延长工期或增加结算费用。16.投标报价必须与施工方案相结合，不应脱离施工方案造成不合理报价。17.施工期间，对施工范围及附近的民居等建构筑物应采取措施进行保护、修复；应保证施工现场及周边居民生活等出入交通不受影响。发生的费用在相应的措施项目报价中考虑。18.业主不提供临时设施及预制场的场地，报价需考虑相应的设施、场地费用。19.投标人应充分考虑在措施费中施工排水、降水费用，二次运输费用应充分考虑当地道路状况而影响材料、机械进场不能一次到位而产生的费用。2017 .投标人必须充分考虑施工现场与居民及周边单位的协调，在报价时，应包含所有可能发生的费用以及施工措施不当引起的损失，建设单位在实施过程中不另外计量支付。21.投标人应充分考虑施工期间材料、设备等运输过程中的过路、过桥费用以及设备运输的线路变化、机械重复进退场等引起采取其他措施、费用等应包含在投标报价中，业主不另行单独计量支付。22.清单项目除项目特征描述的内容外，还包含设计说明、清单总说明相应条款的工作内容及为配合达到设计要求、规范要求所需的工作内容，投标报价应综合考虑，结算时不再另外计量支付。23.“工程排污费”、“施工噪音排污费”、“危险性意外伤害保险费”结算时承包人根据相关文件并凭有效缴费凭证结算费用，最高不超过文件规定。24.相关的前期工作、配合装修、消防、燃气、电梯、泛光照明、水电管线、防火门及防火卷帘卷帘、弱电智能化、空调通风、中庭光棚、市政园林、室外广告（含LED电视屏、广告灯箱）等专业的在外立面的施工工作，并完成开孔、外包及收口等工作对施工造成的费用及影响，以及投标前后投标人对其进行勘察的费用，在报价时，应包含所有可能发生的费用以及施工措施不当引起的损失，建设单位在实施过程中不另外计量支付。25.施工单位自行在场外加工好材料后进场拼装，场内不提供加工场地，报价需考虑相应的设施、场地费用。26.根据《关于进一步加强广州市建设工程质量检测委托管理工作方案》（2012年12月28日广州市城乡建设委员会穗建质[2012]1767号印发）及穗建造价[2013]29号文，材料检验试验费由发包人承担，但投标人须负责除材料检验试验费外的所有与试验相关之费用，包括但不限于测试样板的供应、制造、组装、安装、维护、改动、拆除及移走清理等的费用，因第一次测试失败而造成的返工测试费用等等均应包含在综合单价中。27.施工现场现有塔吊三台，施工梯两台，垂直运输、脚手架等措施项目投标单位应在安全文明措施费中综合考虑。28.清单描述仅供参考，未尽内容，但为完成该项目所必须的请投标人在综合单内综合考虑。29.本工程不允许用总价下浮的报价方式。30.招标文件的单价和合价均用人民币表示。六、各专业具体说明：（一）装饰装修及安装部分：17 1、本说明适应于名城商业广场项目装饰装修工程招标的工程量清单，投标报价时要按照招标文件、本编制说明、工程量清单、图纸的设计要求、招标人的技术要求进行报价。2、编制依据：l1．《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）、《广东省建设工程计价通则（2010）》、2010年《广东省建筑与装饰工程工程量清单计价指引》；l2．《广东省建筑工程综合定额（2010年）》、《广东省装饰装修工程综合定额（2010年）》、《广东省安装工程综合定额（2010年）》相应的计价程序；l3．广州市建设工程造价管理站文件穗建造价[2010]31号文、穗建造价[2013]66号文，2013年第二季度《广州地区建设工程材料（设备）厂商价格信息》。3、制作安装工程量计算规则预算与结算按以下计算规则计算相关项目的工程量①、造型天棚l按平面投影面积计算，灯槽等其他造型合并在内，不再另外计算，此部分费用在综合单价中考虑。②、门头垂壁l按设计图示立面以延长米计算。③、墙身及中庭GRG造型l按设计图示按展开面积计算。④、墙身造型（如卫生间墙身藏光灯槽等）l按设计图示按立面投影面积计算。⑤、招商中心拆除项目l拆除墙身的子目内，包含了被拆除墙身所附属的装饰面，如墙纸，乳胶漆，木龙骨及木饰面装饰，瓷砖等，结算时不另行再计取装饰面拆除费用；⑥、电气管线、水管。按图示工程量计算，材料损耗及预留量及其他波浪系数在投标报价时综合考虑；灯具、洁具金属软管于灯具、洁具投标报价时综合考虑。不另行计算上诉费用；17 以上工程量计算规则未包含的内容参照2010年《广东省建筑与装饰工程综合定额》有关规定执行，但如本编制说明的计算规则与2010年《广东省建筑与装饰工程综合定额》的规定有不同的，以本编制说明的规定计算为准。清单工程量编制按照广州设计院提供的装修施工蓝图，其中商铺内装饰、广告灯箱及标识不在本次招标范围内。1、本项目图纸上采用15mm厚GRG板材，基层钢架及预埋件在施工过程中需要投标单位优化设计，为了满足施工需求要求基层钢架含量不低于17kg/m2.（二）幕墙部分：工程招标和承包范围：幕墙施工图深化设计（经建筑设计院及幕墙设计顾问公司的确认）；外立面所涉及的玻璃幕墙、石材（陶瓷板/砖）幕墙、铝板及穿孔铝板幕墙、外门窗（防火门除外）、铝合金百叶、玻璃雨棚等（包括屋面机房、楼梯间等构筑物的外立面，不含中庭光棚、LED电视屏、广告灯箱）；玻璃幕墙处防护栏杆；骑楼的内外柱包石材（陶瓷板/砖）；包括但不限于后置埋件、预埋件、骨架、铝合金防水板、面材以及相应的防锈防腐、防火（包括层间防火带）、防水（含窗框塞缝及周边防水）、密封、防雷、排水等措施；移交前外墙清洗；配合幕墙（含幕墙节能）验收的相应材料及功能性的检验工作、工程资料；甲方书面委托的其他工程。工程量清单编制依据：1.依据英海特工程咨询（北京）有限公司2013年7月9日设计的《名城商业广场幕墙招标图纸》、《名城商业广场项目裙楼幕墙工程设计、供应及安装技术要求》；广州市设计院2013年7月12日设计的屋面钢架图。2.中华人民共和国国家标准《建设工程工程量清单计价规范》（GB50500-2008）、广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建筑、装饰工程工程量清单计价指引》、《广东省安装、市政、园林绿化工程工程量清单计价指引》、广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建设工程计价依据》。3.参照市建委有关文件。4、工程质量、材料、施工等的特殊要求：严格按图纸及技术要求施工。幕墙其他有关说明：1.投标人应对施工现场进行充分考察后，按照招标文件的有关规定，进行施工图深化设计。依据招标人提供的工程量清单，施工招标设计图纸，施工现场实际情况，施工方案，企业定额及市场价格或参照广东省住房和城乡建设厅2010年《广东省建设工程计价依据》17 ，建设行政主管部门和工程造价主管机构的有关规定及发布的人工、材料、机械参考价，并自行考虑风险综合报价。投标报价不能低于企业的成本价和高于招标人编制的招标控制价，也不能脱离施工方案、指导价、市场价进行不合理的报价。2.本项目现有脚手架：东侧1～5层落地式脚手架，6层以上悬挑式脚手架，东南角局部为3层起悬挑式脚手架；西侧1～4层落地式脚手架，5层以上悬挑式脚手架或从5层楼台开始的落地式脚手架；南侧（除入口处外）从1～5层落地式脚手架；均可免费提供投标人使用，且除南北广场入口处的脚手架外，均可由现有总承包单位撘拆（搭拆费由发包人直接与总承包单位结算），但外墙脚手架内侧，以及女儿墙内侧、泵房、机房、结构边线与外墙综合脚手架之间的间隙等可能不能使用由总包单位提供的脚手架之项目，以及施工过程中的活动脚手架，投标人应以自己的费用进行搭设。南北广场入口处幕墙脚手架由投标人负责提供方案，该方案需包括但不限于通过专家评审（该费用在投标报价中综合考虑，发包人不另行支付），现有总承包单位撘拆（搭拆费由发包人直接与总承包单位结算）。3.中标的投标报价除发包人同意的设计变更和招标文件、招标答疑会议纪要中允许的调整范围外，其余不因市场价格变化、人员工资福利调整而调整。4.幕墙防雷系统及幕墙防雷与主体防雷系统的连接；及与总包单位及装修工程、安装工程等相衔接工程的配合及交接费用，均应包括在工程量清单的单价与价格中。5.本工程需由投标人进行幕墙施工图深化设计，深化设计须经过发包人的书面确认后方可进行施工。乙方应在深化图纸及正式实施前充分考察施工现场情况和条件（包括项目现状、场地条件、地下情况、交通条件、水电条件、协调报批事项等）与其承包工作范围有关的数据，确保深化设计的准确性，否则出现深化设计与现场不符的情况而引起的损失，由乙方负责。进行深化施工图设计的范围及发生的费用含在投标报价综合考虑。幕墙部分的投标报价中所有骨架含量暂定，投标单位统一按暂定骨架含量报价，同时此暂定骨架含量视为深化设计后的最高骨架含量，结算时，由于施工单位深化图纸增加骨架含量的费用结算不予增加（发包人引起变更的除外），减少骨架含量的费用从投标价中扣减。钢骨架含量的计算规则：按纵向、横向通长的型钢图示尺寸以质量计算，其余所有螺栓、锚栓、铁件、加力撑、角码、吊夹系统、托码、挂件、背栓、预（后）埋件、损耗等均在综合单价中考虑，不另行计算；铝骨架含量的计算规则：按纵向、横向通长的铝型材图示尺寸以质量计算，其余所有螺栓、锚栓、铁件、加力撑、角码、吊夹系统、托码、挂件、背栓、预（后）埋件、损耗等均在综合单价中考虑，不另行计算；（三）户外LED广告显示屏部分：1、承包范围：包括并不限于LED屏本体、大屏配电箱、配电线缆、防雷接地、播控系统、冷却系统、LED屏安装结构体及外饰、背部封装的设计、供应、包装、运输、安装调试及试运行，技术支持服务并培训；17 2、质保期：2年；3、不含质保期后运行维保费用；4、满足《名城广场户外LED广告显示屏技术文件》及招标文件内其他要求；下面的是2016年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除！！谢谢！！1、有来路，没退路;留退路，是绝路。2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁!3、做一题会一题，一题决定命运。4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。5、拼一载春秋，搏一生无悔。17 6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实!8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!10、22.对命运承诺，对承诺负责11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高声语，恐惊读书人。13、高三高考高目标，苦学善学上好学。14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。17、遇难心不慌，遇易心更细。18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就实力，态度决定高度20、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。21、精神成人，知识成才，态度成全。22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越!26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。17 27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握现在、就是创造未来。32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲33、我心飞翔，路在脚下。34、人活着要呼吸。呼者，出一口气;吸者，争一口气35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事业，态度决定一切。2016年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米!能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。17 成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。年轻的你，迷茫又着急。你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。2016年经典励志语录三1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行!17 2、人格的完善是本，财富的确立是末。3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。”人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。不要等待机会，而要创造机会。6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。或许，这样最好，谁都不会太累。17 11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。15、我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。16、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸;而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。人生一世，亲情、友情、爱情;三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷!18、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。19、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。生命不是一场赛跑，而是一次旅行。17 20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子!其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。21、想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。多少人都是这样的感叹：拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。23、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。25、人生的最大遗憾莫过于错误地坚持了不该坚持的东西，轻易地放弃了不该放弃的东西，每一个人都有自己的理想，都有那个期望达到的目标，或许有这么一天我恩男狗狗成为一名教师，或许有那么一天我能实现自己的理想，达到自己的目标!生活还在继续!不要忘记微笑的对待每一天，不要忘记珍惜余下的每一天!26、要始终保持敬畏之心。对时光，对美，对痛楚。仿佛我们的活，也只是一棵春天中洁白花树的简单生涯。不管是竭力盛放，还是静默颓败，都如此甘愿和珍重。27、我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。28、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。29、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。莫找借口失败，只找理由成功。17 30、能够刚正批评、指责我们缺点和错误的人是我们难得的诤友，善意的批评就像是一壶美酒，当我们开怀陶醉在这种朋友同事间畅饮的世界里，批评的因子仿佛蕴藏在每个直观的感觉细胞中。31、没有人愿意和总是虚伪、圆滑的人打交道，但是一味的诚实，却也容易伤害人。所以，生意人讲究的是大诚实，即在适当的时候，对适当人，说适当的话。如果坦率无忌是一种伤害，那么，请选择机智的“谎言”。32、只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。路就在你脚下，只要走，就能到达远方。33、做对的事情比把事情做对重要。34、生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但我不会因此放弃，我会坚持不懈，直至成功!35、以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。36、水的心是平静的，水的心是轻灵的，你看，水，一平如镜，云月其中，怡然自乐。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇一些阻隔且轻轻的绕过，何必那么多计较，心平而轻流自畅;如一路顺直，那更好了，我也可以尽情的奔流，一望千里，波涛澎湃，我也会挥洒我的潇洒，我的纵情。37、日子不动声色奴役我们疲于奔命，而我们还要为之稽首敛眉。38、不要等待机会，而要创造机会。39、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。40、夫事未有不生于微而成于着，圣人之虑远，故能谨其微而治之，众人之识近，故必待其着而后救之;治其微则用力寡而功多，就其着则竭力而不能及也。人见识短浅，所以必等弊端闹大才来设法挽救。17 41、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。42、古人说：“少成若天性，习惯如自然。”坏习惯是我们打不开的心锁;坏习惯是我们转不过的弯;坏习惯是我们看不见的障碍……好习惯要保持，坏习惯要改正，永远别让坏习惯左右我们的未来。17'