七年级生物下册复习教案

第四单元生物圈中的人第一部分人体的营养教学内容：人体的营养教学目标：了解食物中的营养成分，理解各种营养成分对人体的重要作用；了解消化系统的组成，理解消化系统各器官的结构与其功能相适应的特点；理解食物的消化过程和营养物质的吸收过程；了解合理膳食的意义。教学重点：食物中各种营养成分对人体的作用，消化系统的组成以及各器官与其功能相适应的结构特点，食物消化和营养物质的吸收过程，合理膳食。知识考点：1.食物中的营养物质，2.糖类、蛋白质和脂肪的消化，3.营养物质的吸收，4.合理营养与食品安全。复习课时：4课时教学过程：第1----2课时（一）食物中的营养物质1．有机物：（1）糖类------人体的主要供能物质。（2）脂肪------作为备用的能源物质在人体内储存。（3）蛋白质------构成人体细胞的基本物质。也能为人体提供能量。以上三类物质统称供能物质。（4）维生素-------需要量少，但必不可少。常见维生素的生理作用及缺乏症：种类主要生理作用缺乏症酯溶性维生素A促进人体正常发育，增强抵抗力，维持正常视觉。夜盲症维生素D促进钙、磷的吸收和骨骼发育。佝偻病、骨软化症水溶性维生素B1维持人体的正常的新陈代谢，以及神经系统的正常生理功能。脚气病维生素B2与能量的产生直接有关，促进生长发育和细胞的再生，增进视力。口腔溃疡、皮炎、口角炎、舌炎、角膜炎维生素B6帮助分解蛋白质、脂肪和碳水化合物未发现典型的缺乏症维生素B12保持健康的神经系统，用于红细胞的形成巨幼红细胞性贫血维生素C维持正常的新陈代谢，促进伤口愈合增强抵抗力坏血病2．无机物：（1）水------约占体重的60%~70%，也是细胞的重要组成成分。一切生命活动都离不开水。（2）无机盐------细胞内某些化合物的重要成分。14 （二）消化系统的组成1．消化管-----食物经过的通道。（1）口腔-----切断、磨碎食物并对食物进行初步消化。（2）咽-----消化系统和呼吸系统共用的器官。（3）食管------食物的通道。（4）胃------暂时储存食物，并对食物进行初步消化。（5）小肠-----消化食物、吸收营养物质的主要场所。小肠内壁有环形皱襞，说明生有许多小肠绒毛，可增大吸收面积。（6）大肠-----吸收无机营养，形成粪便。（7）肛门-----排出粪便。第3---4课时2．消化腺：（1）唾液腺-----分泌唾液，唾液中含有唾液淀粉酶。（2）胃腺------分泌胃液，胃液中含有盐酸和胃蛋白酶，可初步消化蛋白质。（3）肠腺------分泌肠液，肠液中含有多种消化酶，能消化糖类、蛋白质和脂肪。（4）胰腺------分泌胰液，胰液中含有多种消化酶，能消化糖类、蛋白质和脂肪。（5）肝脏------分泌胆汁，不含消化酶，能对脂肪起乳化作用。肝脏是人体中最大的腺体。（三）食物的消化1．消化的概念：食物中的淀粉和蛋白质是分子大、结构复杂的有机物，进入消化系统后，逐步分解成简单的物质才能被人体吸收，这个过程叫做消化。2．原因：主要是通过多种消化酶的作用进行的。3．淀粉、蛋白质和脂肪的消化：唾液淀粉酶胰液、肠液（1）淀粉的消化：淀粉麦芽糖葡萄糖胃蛋白酶胰液、肠液（2）蛋白质的消化：蛋白质多肽氨基酸胆汁胰液、肠液（3）脂肪的消化：脂肪脂肪微粒甘油+脂肪酸（四）营养物质的吸收：小肠与吸收功能相适应的结构特点：小肠很长，内表面有皱襞，皱襞上有小肠绒毛，小肠绒毛内含有丰富的毛细血管和毛细淋巴管。1．小肠：吸收大部分的水，无机盐，全部的葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸。2．大肠：吸收少量的水、无机盐和部分维生素。3．胃：吸收部分水和酒精。（五）例题：长期以精米、精面为主食而副食又单调的人，唇和口角人员发炎，是因为食物中缺少（）A．蛋白质B.供能物质C.维生素B1D.无机盐（六）作业：相关内容的复习题第二部分人体内物质的运输复习内容：人体内的物质运输教学目标：了解循环系统的组成，掌握心脏和血管与其功能相适应的结构特点；理解血液的组成；掌握各种血细胞的结构特点和功能；理解血液的功能，能区分动脉血和静脉血；知道什么是贫血；会描述血液循环的途径以及血液循环过程中血液性质的变化。复习重点：14 血液的组成；心脏和血管与其功能相适应的结构特点；各种血细胞的结构和功能；动脉血与静脉血的区分；贫血的含义；血液循环途径。知识考点：1.血液的组成2.血细胞的结构和功能3.血管的结构和功能相适应的特点4.心脏的结构与功能相适应的特点5.血液循环6.血型和输血复习课时：4课时教学过程：第1---2课时（一）血液的组成1．血浆：（1）颜色：淡黄色，半透明的液体。（2）成分：水-----约占91%~92%；蛋白质、葡萄糖、无机盐、氨基酸、代谢废物等约占3%。（3）功能：运载血细胞，运输人体所需的营养物质和人体内产生的代谢废物等。2．血细胞：（1）红细胞：边缘厚中间薄的圆饼状。成熟的红细胞没有细胞核，富含血红蛋白，具有运输氧的功能。血红蛋白的特性：在含氧丰富的地方易与氧结合；在含氧低的地方易与氧分离。（2）白细胞：比红细胞大，有细胞核但数量少。能吞噬病菌，对人体具有防御作用。（3）血小板：最小的血细胞，没有细胞核。形状不规则。具有止血和加速凝血的作用。（二）血管：1．各种血管的结构和功能：血管名称结构功能管壁特点管内血流情况动脉管壁厚，弹性大速度快将血液从心脏输送到身体的各个部分静脉管壁薄，弹性小速度慢将血液从身体的各部分送回心脏毛细血管极薄，只由一层扁平上皮细胞构成内径极小，红细胞单行通过最慢有利于血液与组织细胞充分地进行物质交换2．动脉血与静脉血（1）动脉血------血红蛋白与氧结合后，含氧丰富，颜色鲜红的血液。（2）静脉血------血红蛋白与氧分离后，含氧较少，颜色暗红的血液。3．贫血------血液中红细胞的数量过少或血红蛋白的含量过低，都称为贫血。第3---4课时（三）心脏1．心脏的结构：（1）心壁：主要由心肌构成。（2）四个腔：左心房-----与肺静脉相连通。右心房----与上、下腔静脉相连通。左心室-----与主动脉相连通。右心室----与肺动脉相连通。（3）瓣膜：房室瓣、动脉瓣-----防止血液倒流。（四）血液循环1．体循环：左心室主动脉各级动脉全身毛细血管各级静脉上、下腔静脉14 右心房2．肺循环：右心房肺动脉肺部毛细血管肺静脉左心房肺循环和体循环是同时进行的。（五）心率、心输出量、血圧、脉搏1．心率----心脏每分钟内搏动的次数。2．心输出量：每搏输出量-----心脏搏动一次从心室射出的血量。每分输出量-----心脏在每分钟内射出的血量。3．血压-----血液在血管中流动时对血管壁产生的侧压力。4．脉搏-----主动脉一张一缩的跳到。（六）血量、血型和输血1．血量-----成年人的血量约占体重的7%~8%，一个人一次失血不能超过血量的10%，约400mml,一次失血若超过30%，就会危及生命。2．血型-----ABO血型系统分为A型、B型、AB型和O型。3．输血-----以输同型血为原则。（七）例题：例题1：血液中具有运输氧的功能的结构是（）A．血浆B.血细胞C.血小板D.红细胞例题2：有关动脉的下列叙述中，不正确的是（）A．管内流动的全是动脉血B.与心脏相连，送血出心脏C.管壁厚，管腔小，弹性大C.管内血流速度快例题3：根据“观察哺乳动物心脏的结构”实验分析回答下列问题：（1）将一个猪的新鲜心脏放在解剖盘中，用手仔细捏一捏心房壁和心室壁，可以发现心脏的四室中，心壁最厚的是________，这与其__________________的功能相适应。（2）观察心脏的四个腔，发现___________是不通的，这种结构特点的意义是__________________________________________。（3）血液循环系统中，能保证血液按一定方向流动的结构是________,若让你探究心室与动脉之间这种结构的作用，你的设计思路是______________________。（八）作业：相关内容的复习题。第三部分人体的能量供应复习内容：人体的能量供应教学目标：知道食物中储存着能量；理解燃烧与呼吸的区别；理解能量来自于细胞中有机物的氧化分解；了解呼吸系统的组成，理解呼吸器官与其功能相适应的结构特点；理解呼吸的全过程以及呼吸的实质和意义。复习重点：食物中储存着能量，燃烧与呼吸的区别，细胞中的有机物氧化分解释放能量，呼吸器官与其功能相适应的结构特点，其它扩散的原理肺泡内的气体交换和组织里的气体交换，呼吸作用的实质和意义。知识考点：1.呼吸道对空气的处理2.肺泡内的气体交换3.组织里的气体交换4.食物中储存着能量复习课时：4课时教学过程：第1---2课时14 （一）食物中能量的释放1．食物中储存着能量：食物的热价：糖类17kj/g，蛋白质23kj/g，脂肪38kj/g2．检测人体呼出气体成分的变化：3．呼吸作用的概念：生物体细胞内内葡萄糖等有机物氧化分解并释放能量的过程。4．呼吸作用的意义：为人体的生命活动提供动力。5．呼吸与燃烧的比较：比较项目细胞呼吸作用相同点（1）氧化过程（2）产生二氧化碳（3）需要氧气不同点一个步骤的过程一连串的化学反应在任何地方进行只在细胞内进行没有酶的参与需要多种酶的参与反应迅速、剧烈反应缓慢、缓和所储存的能量瞬时释放所储存的能量逐步释放能量以光和热的形式释放能量以热和高能化合物的形式释放（二）呼吸系统的组成1．呼吸道：鼻-----鼻腔前部有鼻毛；内表面有鼻黏膜，其中有丰富的毛细血管；能清洁、湿润空气和对空气升温。咽-----呼吸系统和消化系统共用的器官。喉-----内有声带，能发声。气管、支气管------以“C”型软骨作支架，内表面有纤毛和腺细胞，能清洁空气。2．肺：是呼吸系统的主要器官。由细支气管的树状分支和肺泡组成。最细的支气管末端形成肺泡，肺泡壁很薄，只由一层上皮细胞构成，肺泡外面包绕着丰富的毛细血管，这有利于肺泡中进行气体交换。第3---4课时（三）呼吸的过程1．气体扩散原理：一种气体总是从多的地方向少的地方扩散，直到平衡为止。2．胸廓体积的变化：（1）横向扩张和收缩----是肋间肌收缩和舒张的结果。（2）纵向扩张和收缩----是膈肌收缩和舒张的结果。3．呼吸运动：（1）吸气：肋间肌和膈肌收缩胸腔容积扩大肺扩张肺内气压下降（小于外部大气压）气体吸入。（2）呼气：肋间肌舒张胸腔容积缩小肺收缩肺内气压增大（大于外面的大气压）气体被排出。4．呼吸的全过程：（1）肺通气：肺与外界的气体交换。（2）肺泡内的气体交换：肺泡内的氧气通过扩散作用透过肺泡壁和毛细血管壁进入血液，血液中的二氧化碳透过毛细血管壁和肺泡壁进入肺泡。（3）气体在血液中的运输：二氧化碳通过血浆和红细胞运输，氧气由红细胞运输。14 （4）组织里的气体交换：氧气透过毛细血管壁进入组织细胞，组织里的二氧化碳透过毛细血管壁进入血液。（四）例题：例题1：人呼吸的目的是（）A．吸入新鲜的空气B.释放出二氧化碳C.释放有机物中的废物D.释放细胞内有机物中的能量.例题2：人体生命活动所需要的能量来自于A．维生素B.脂肪C.蛋白质D.糖类例题3：冬天上课教室门窗关闭较久后，不少同学出现打“呵欠”的现象，是因为（）A．打“呵欠”会传染B.教室里的空气含有较多的二氧化碳C.同学们想睡觉D.大家养成了打“呵欠”的习惯例题3：感冒时常感到呼吸不畅的原因是（）A.气管分泌的黏液较多B.鼻涕量增多C.鼻黏膜充血肿胀D.声带肿胀，声门裂变窄例题4：俗话说“食不言，寝不语”，其实吃饭时不能大声谈笑是有科学道理的，原因是（）A．流经消化器官的血量减少，不利于消化B.有利于保护声带C.食物容易由咽进入气管D.唾液腺分泌唾液的量减少例题5：食物和空气的共同通道是__________。哮喘病是________病变引起的。呼吸系统由________和______组成，呼吸系统具有适合语外界进行______的结构和功能。例题6：动物和植物呼吸作用比较，下列说法正确的是（）A．都需要吸入二氧化碳B.动物吸入氧，植物吸入二氧化碳C.都需要吸入氧D.动物吸入二氧化碳，植物吸入氧（五）作业：相关内容的复习题。第四部分人体代谢废物的排出复习内容：人体代谢废物的排出教学目标：知道人体产生的代谢废物，了解泌尿系统的组成，理解泌尿器官与其功能相适应的结构特点，理解尿的形成过程，了解皮肤的结构和功能，能根据尿检中的异常指标判断肾脏发生病变的结构。理解排尿的意义。复习重点：人体产生的代谢废物，肾脏的结构，肾单位的组成，尿液形成的过程，皮肤的结构和功能，排尿的意义。知识考点：1.人体产生的代谢废物2.泌尿系统的组成3.尿液的形成和排出4.皮肤的结构与功能5.汗液的分泌复习课时：4课时教学过程：第1---2课时（一）人体产生的代谢废物1．种类：二氧化碳、水、无机盐、尿素等。2．排出途径：泌尿系统------尿液，排出大部分的水、无机盐和尿素等。皮肤-------汗液，排出少部分的水、无机盐和尿素等。呼吸系统------气体，排出二氧化碳和少部分水。3．排泄的概念：将人体内产生的代谢废物排出体外的过程。4．排泄的意义：（1）将代谢废物排出体外14 （2）调节体内水和无机盐的平衡（3）维持细胞环境的稳定（二）泌尿系统的组成1．肾脏：纵剖后，外侧颜色较深的是皮质，里面有丰富的毛细血管；内侧颜色较浅的是髓质；中央形如漏斗的是肾盂。组成肾脏的基本单位是肾单位：包括肾小球、身小囊和肾小管。肾小球是由数十条毛细血管组成的毛细血管球。2．输尿管：输送尿液。3．膀胱：暂时储存尿液。4．尿道：排出尿液。（三）尿液的形成1．肾小球的滤过作用：血液流过肾小球时，血浆中的部分水、无机盐、葡萄糖和尿素等小分子物质透过毛细血管壁、肾小囊壁进入肾小囊腔形成原尿。其中不含血细胞和大分子蛋白质。2．肾小管的滤过作用：原尿流过肾小管时，其中对人体有用的全部葡萄糖、大部分水、部分无机盐等被肾小管重新吸收进入毛细血管中，剩下的物质由肾小管流出形成尿液。（三）尿的排出肾小管流出的尿液进入集合管，流入肾盂，由输尿管输送到膀胱中暂时储存，当膀胱中尿液储存到一定数量时，由尿道排出人体外。第3---4课时（四）皮肤与汗液的分泌1．皮肤的结构和功能：层次结构组成功能表皮上皮组织角质层（脱落为皮屑）保护和防止水分过分蒸发生发层（有黑色素细胞）具有分裂能力，产生新细胞真皮结缔组织弹性纤维和胶原纤维皮肤有一定的弹性和韧性丰富的血管调节体温感觉神经末梢感受外界刺激皮下组织疏松结缔组织脂肪细胞保温的作用，缓冲外来压力的作用2．皮肤附属物皮肤附属物表皮细胞变化形式毛发保护皮肤、保持体温竖毛肌引起毛发的运动皮脂腺滋润皮肤和毛发汗腺排泄废物、调节体温3．汗液的分泌：当环境温度较高时，汗腺周围的毛细血管扩张，血流量增多，汗腺分泌部细胞从血管中吸收的水无机盐和尿素等物质形成了汗液。（五）例题：例题1：与肾小球毛细血管相连的血管分别是（）A．入球小动脉和出球小动脉B.入球小静脉和出球小动脉C.入球小动脉和出球小静脉D.入球小静脉和出球小静脉例题2：某人患急性肠炎，严重腹泻，并且出现心率加快，血压下降，四肢发冷，14 缓解以上症状应（）A．静脉注射生理盐水B.口服生理盐水C.静脉注射葡萄糖D.口服葡萄糖例题3：呼吸系统排出的二氧化碳是由下列哪一部分产生的（）A．肺部细胞B.肾脏细胞C.心脏细胞D.身体内的活细胞例题4：下表为某医院化验室对甲、乙、丙三人尿液成分分析的结果（单位：g/ml）。根据表中的有关数据分析回答：成分水蛋白质葡萄糖无机盐尿素甲950.3201.51.95乙95001.51.95丙9500.061.51.95（1）尿液的形成主要与肾小球的______作用和肾小管的________作用有关。（2）尿液化验都正常的是哪一位？___________。（3）甲的哪一中含有蛋白质，这可能是肾单位中的_______部位出现了问题。（4）根据化验数据，可以推测出甲、乙、丙三人中______可能患有糖尿病。例题4：医院注射之前都要进行“皮试”，“皮试”是将药物注射到皮肤的（）A.表皮B.真皮C.生发层D.皮下组织（六）作业：相关内容的复习题。第五部分人体的自我调节复习内容：人体的自我调节教学目标：了解人体自我调节的意义；掌握神经系统和和内分泌系统的正组成；掌握神经调节和激素调节的特点以及二者的关系；掌握神经元和反射弧的结构与功能；理解非条件反射和条件反射的区别；理解建立条件反射的过程和人类条件反射的最突出特征。理解感觉产生的过程；了解眼球和耳的结构与功能；理解近视和远视的原因及其矫正方法。理解生长激素、甲状腺激素、胰岛素、性激素的产生部位和主要功能复习重点：神经系统和内分泌系统的组成；神经调节与激素调节的特点；神经元和反射弧的结构与功能；条件反射和非条件反射；眼球和耳的结构与功能；各种激素的主要功能。知识考点：1.眼和视觉，2.耳和听觉，3.神经系统的组成，4.神经调节的基本方式，5.激素调节。复习课时：6课时教学过程：第1---2课时（一）神经系统的组成1.中枢神经系统：（1）脑：a.大脑：包括左右两个大脑半球，表面是大脑皮层约有140亿个神经细胞，具有感觉、运动、语言等多种神经中枢。b.小脑：使运动协调准确，维持身体平衡。c.脑干：有心跳、呼吸、血压等人体基本的生命活动中枢。（2）脊髓：具有反射和传导功能。2．周围神经系统：（1）脑神经：大部分分布在头部的感觉器官、皮肤、肌肉等处。14 （2）脊神经：分布在四肢、躯干的皮肤和肌肉里。（二）神经系统结构和功能的基本单位-----神经元1.结构：细胞体和突起。2.功能：产生和传导神经冲动。（三）神经调节的基本方式------反射1．反射：人体通过神经系统，对外界或内部的各种刺激所发生的有规律的反应。实验：膝跳反射2.反射弧的组成：（1）感受器------接受刺激并产生冲动。（2）传人神经------将冲动传到神经中枢。（3）神经中枢------（4）传出神经------将冲动由神经中枢传到效应器。（5）效应器------由传出神经末梢和相应的肌肉或腺体组成，能接受冲动，产生反应。3.反射的类型：（1）非条件反射：生下来就有的反射。（2）条件反射：在后天生活过程中形成的反射。说明：人类特有的反射是与语言、文字有关的反射。条件反射是建立在非条件反射的基础上的。（3）条件反射和非条件反射的区别比较项目非条件反射条件反射概念在长期种族进化过程中形成的先天性反射在个体生活过程中建立的获得性反射神经中枢参与反射的中枢是脑干和脊髓参与反射的中枢是大脑皮层刺激引起反射的刺激必须为该感受器的直接刺激任何无关刺激都可以变为条件反射的刺激反射弧反射弧是永久的，固定的反射弧是暂时的，易变的适应性适应的范围小，只适应不变的环境适应的范围广，可以适应多变的环境第3---4课时（四）眼和视觉1.眼球的结构：（1）眼球壁：外膜：a.角膜-----无色透明，可以通过光线。b.巩膜----白色坚固，保护眼球的内部结构。中膜：a.虹膜----有色素，中央的小孔叫瞳孔。b.睫状体-----c.脉络膜------内膜：视网膜------含有许多对光线敏感的细胞，能感受光的刺激。（2）内容物：a.房水------b.晶状体-----透明，有弹性，像双凸透镜，能折射光线。c.玻璃体-----透明的胶状物质。2.视觉的形成：物体反射来的光线角膜瞳孔晶状体（折射）玻璃体14 视网膜（成像，产生冲动）视神经大脑皮层视觉中枢形成视觉。3.近视及其矫正：（1）近视的成因：晶状体曲度过大，且不能恢复原状，导致眼球前后径过长，形成的物像落在了视网膜的前方。（2）近视的矫正：配戴凹透镜。（3）近视的预防：“三要”和“四不看”。（五）耳和听觉1.耳的结构（1）外耳：包括耳郭和外耳道。（2）中耳：包括鼓膜、鼓室和听小骨。（3）内耳：包括半规管、前庭和耳蜗。2.听觉的形成：声波外耳道鼓膜听小骨耳蜗听神经大脑皮层听觉中枢，形成听觉。第5---6课时（六）激素调节1.内分泌腺的概念内分泌腺：腺体内无导管，分泌物直接进入腺体内的毛细血管，并随着血液循环送到全身各处。2.人体主要的内分泌腺：（1）垂体-----分泌生长激素。（2）甲状腺-----分泌甲状腺激素。（3）肾上腺-----分泌肾上腺激素。（4）胰岛-----分泌胰岛素等。调节身体的生长发育（5）卵巢-----分泌雌性激素。（6）睾丸-----分泌雄性激素3.几种主要激素的调节作用：激素名称主要功能分泌异常的症状激素过多激素过少甲状腺激素促进新陈代谢，促进生长发育，提高神经系统的兴奋性甲状腺功能亢进症（甲亢）呆小症（幼年期）甲状腺增生肿大（缺碘）胰岛素促进血液中的葡萄糖进入组织细胞被储存和利用高血糖糖尿病生长激素调节人体的生长和发育巨人症（幼年期）肢端肥大症（成年期）侏儒症（幼年期）4．激素调节与神经调节的关系：人体的生理活动以神经调节为主，也受激素调节的影响。（七）例题例题1：下列生理活动中，属于反射的是（）A．草履虫逃避食盐水的刺激B.手偶然遇到火突然收回C.皮肤出血后逐渐凝集D.皮肤经日光长时间照射变黑例题2：如果脊髓在胸部折断，会造成患者小便失禁，原因是（）A．脊髓中排尿中枢损坏B.大脑中排尿中枢损坏14 C.大脑失去对排尿中枢的控制D.大脑接受不到需要排尿的信息例题3：因激素分泌异常而引起的一些疾病是（）A.糖尿病和佝偻病B.坏血病侏儒症C.糖尿病和巨人症D.大脖子病和脚气病例题4：下列反射活动中，人类特有的是（）A．听了洪占辉的事迹报告，同学们感动得哭了B.手碰到火迅速缩回C.吃食物分泌唾液D.听到饲养员的喊声，猪跑过来取食（八）作业：相关内容的复习题第六部分健康地生活复习内容：健康地生活教学目标：理解健康的含义及其条件；认识吸烟、酗酒、吸毒的危害；知道合理用药的应注意的问题；了解常见的传染病；掌握传染病的特点、流行环节和预防措施。理解免疫的功能，区别特异性免疫和非特异性免疫；工作心血管疾病和癌症的危害，养成健康的生活和行为习惯。复习重点：健康的概念和标准；传染病的特点及其预防；养成健康的生活习惯；合理用药；人体的三道防线；免疫功能；特异性免疫和非特异性免疫；当代主要疾病及预防。知识考点：1.健康的概念和标准2.养成健康的生活习惯3.合理用药4.传染病及其预防5.免疫与计划免疫6.当代主要疾病及预防复习课时：4课时教学过程：第1---2课时（一）健康的概念和标准1.健康的含义和标准：指个人身体上、心里上和社会适应方面都处于良好状态。2.世界卫生组织对健康的定义：身体健康、心里健康、社会适应良好。2.保持心情愉快的方法：（1）注意转移法（2）合理宣泄法（3）自我安慰法（二）养成健康的生活习惯1.生活方式：指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。2.对健康的影响：随着生活水平的提高，心里和行为因素对健康起着至关重要的作用。3.酒精、烟草对健康的影响：（1）酒精：损害心脏和血管，使脑处于过度兴奋或麻痹状态，引起神经衰弱、智力减退。（2）烟草：会造成神经系统损害，记忆力和注意力降低，诱发呼吸系统疾病、肺癌。4.选择健康的生活方式：（1）从儿童和少年时期开始，从我做起，从现在做起，使自己健康成长。（2）营养配餐，坚持体育锻炼，按时作息，不吸烟，不喝酒，拒绝毒品，积极参加集体活动。5.创建健康的环境：创建良好的居室环境；创建良好的环境。（三）合理用药1.安全用药：避免危害，最佳效果。2.药物分类：处方药和非处方药。14 3.注意事项：仔细阅读使用说明。4.应用设计：家用药箱、旅行药箱。（四）传染病及其预防1．传染病：（1）概念：由病原体引起的能在人与人之间或人与动物之间传播的疾病。（2）病因：引起传染病的细菌、病毒和寄生虫等病原体侵入体内引起的。（3）特点：都有病原体、传染性、流行性、地方性、季节性、免疫性、可预防性。2．流行环节：（1）传染源------能够散播病原体的人或动物叫传染源。（2）传播途径------病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。（3）易感人群------对某种传染病缺乏免疫力，容易感染该病的人。3．预防措施：（1）控制传染源：对传染病人尽量做到“五早”：早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗。对患病动物及时处理。（2）切断传播途径：搞好环境卫生和个人卫生，清除各种媒介生物。（3）保护易感人群：积极参加体育锻炼，增强体质，按时预防。（五）免疫与计划免疫第3---4课时1．人体的三道防线：（1）人体皮肤和黏膜-------非特异性免疫（2）体液中的杀菌物质和吞噬细胞-------非特异性免疫（3）免疫器官和免疫细胞--------特异性免疫2．免疫功能：（1）清除体内衰老、死亡和损伤的细胞，抵抗病原体的侵入，防止疾病的产生。（2）监视：识别和清除人体产生的异常细胞。3．过敏反应：查找过敏原，避免再接触，及时去治疗。4．计划免疫：按照科学的免疫程序，有计划地进行预防接种，对保护儿童的健康和生命、提高人口素质、造福子孙有十分重要的意义。（六）当代主要疾病及预防1．心血管疾病：（1）动脉粥样硬化（2）冠心病（3）心肌梗塞a.产生疾病的三个因素：吸烟、高血压、和胆固醇。b.预防：养成健康的生活习惯。2．癌症的预防：主要是采取明智的生活方式来预防或延迟癌症的发生。（七）例题例题1：下列那一项是健康的生活方式（）A．经常不吃早餐，偏爱吃油炸食品B.吸烟、喝酒C.不坚持体育锻炼D.拒绝毒品例题2：既是传染病的传染源，又是其传播途径的是（）A．患乙型肝炎的人B.家里的猫、狗C.消化道传染病人用过的筷子D.带有疟原虫的蚊子例题3：下列传染病中属于呼吸道传染病的是（）A．疟疾B.狂犬病C.肝炎D.流行性感冒14 （七）作业：相关内容的复习题。第七部分人在生物圈中的义务复习内容：人在生物圈中的义务教学目标：了解人类活动对生物圈的影响，关注环境问题、参与环保活动、形成环保意识。复习重点：人类活动对生物圈的影响，环境保护。知识考点：1.人类活动对生物圈的影响2.环境污染对生物圈的不良影响复习课时：2课时教学过程：（一）人类活动对生物圈的影响1.森林乱砍滥伐后对当地居民的生存环境和动植物生活的影响。（2.沙尘暴的起因。3.鸟类日益减少对环境的影响。4.水域污染的原因。5.生物入侵及其危害。（二）探究环境污染对生物的不良影响1.探究酸雨对生物的影响。2.酸雨的危害：（1）酸化土壤，影响植物对养分的吸收；（2）酸化水体，影响水生生物的生长发育和人们的健康；（3）酸雨危害植物的芽和叶，严重时使植物成片死亡等。3.酸雨的防治：通过净化装置，减少煤、石油等燃料中污染物的排放，并做好回收和利用这些污染物的工作。4.探究废电池对生物的影响。5.重金属的危害与防治。6.温室效应和臭氧层破坏。（三）例题例题1：2008年的北京奥运会倡导“绿色奥运”。“绿色奥运”的含义包括“绿色市、绿色生活、绿色消费、人与自然和谐发展”等内容。“绿色奥运”需要从我做起、从身边的小事做起。下列说法中不符合“绿色”理念的是（）A．废旧电池随意乱扔B.人走不忘关灯，洗手不忘关水龙头C.尽量少用一次性木筷、餐巾纸、塑料袋等物品的使用D.同学问候发电子贺卡代替纸质贺卡例题2：造成野生动植物濒危和灭绝的主要原因是（）A．自然选择B.物种退化C.人类对野生植物资源的开发和利用D.人类对野生动植物的过度狩猎和采伐，对栖息地环境的污染和改变例题3：太湖的部分地区蓝藻滋生，鱼虾死亡，原本清澈的湖水变得又臭又脏，这种现象叫做（）A．水体荒漠化B.水体富集化C.水体富营养化D.水土流失例题4：据报道，1950年2月，某城市雾大无风，家庭和工厂排出的烟雾经久不散，每立方米大气中二氧化硫的含量高达3.8mg，居民的健康普遍受到危害，4天之内死亡约4000人。请回答：（1）流经该城市的河流也因此而受到污染，引起鱼类死亡，这与此种类型大气污染能形成__________有关。14 （2）这种大气污染对人体_______系统危害最大，将会造成_____________________________等病症（举出两种主要病症）。（3）大气中二氧化硫将直接危害陆生高等植物的________________________。（4）要防止类似悲剧的出现，应该采取的措施是________________________。（四）作业：相关内容的复习题。14